Да, конечно! Ортопедические стельки отлично подходят для обычной обуви – это супер-полезная покупка для здоровья ног! Они реально спасают от усталости и болей после долгой ходьбы. Выбирайте стельки с учетом типа вашей обуви и проблем с ногами – есть варианты для высоких каблуков, для кроссовок, для профилактики плоскостопия и вальгусной деформации. Обращайте внимание на материалы – кожаные более дышащие, силиконовые – амортизирующие. Перед покупкой почитайте отзывы – многие покупатели делятся своим опытом использования. На многих сайтах есть удобные фильтры по размеру, типу свода стопы и другим параметрам, что упрощает поиск идеальной пары стелек. Помните, что правильный выбор стелек – это инвестиция в ваше здоровье и комфорт!
Как понять, что ортопедическая стелька не подходит?
Неправильно подобранные ортопедические стельки – это как несовместимый с вашим смартфоном чехол: вроде бы и должно работать, а на деле только проблемы. Усилившаяся боль в стопе – самый очевидный сигнал тревоги. Это как зависание приложения – система дает сбой. Не ждите, пока «телефон» полностью разрядится!
Боль в коленях после ношения стелек – это уже системная ошибка. Ваши ноги – это сложная механическая система, и неправильно распределенная нагрузка, как неправильная настройка BIOS, вызывает каскадный эффект. Проблема в стопе отражается на коленях, как ошибка в одном модуле программы приводит к падению всего приложения.
Усилившаяся боль в спине – это критическая ошибка, сравнимая с полным выходом из строя операционной системы. Неправильное положение стопы влияет на всю осанку, провоцируя перегрузку позвоночника. Пора искать новые стельки – «обновление системы»!
Обратите внимание, что стельки – это индивидуальный гаджет, как и смартфон. Нельзя просто взять понравившиеся на вид и надеяться на чудо. Помните, правильная подгонка стелек так же важна, как правильная калибровка монитора – комфорт и здоровье зависят от этого!
Как узнать, нужна ли мне ортопедическая обувь?
Задумываетесь о покупке ортопедической обуви? Проверьте себя! Если вы испытываете боль в стопах, особенно при длительной ходьбе или стоянии, это серьезный сигнал. Отек стоп или лодыжек тоже говорит о возможных проблемах. А знали ли вы, что боли в коленях, бедрах или даже спине могут быть связаны с неправильной постановкой стопы? Обратите внимание: проверьте, нет ли у вас деформации стоп – косолапость, плоскостопие, вальгусная деформация – все это поводы задуматься об ортопедической обуви. В интернете множество моделей на любой вкус и бюджет, от повседневных кроссовок до элегантных туфель – выбирайте то, что подходит именно вам. Полезный совет: перед покупкой онлайн обязательно изучите размерные сетки и отзывы покупателей. Это поможет избежать разочарований! Правильно подобранная ортопедическая обувь – это инвестиция в ваше здоровье и комфорт.
Почему от ортопедических стелек болят ноги?
Девочки, я себе купила новые ортопедические стельки! О, чудо-чудо! Сначала, конечно, ноги ныли – это мои кривенькие стопы привыкают к правильному положению, косточки и мышцы перестраиваются, знаете, как после крутой тренировки в зале! Но это всего лишь временные неудобства, всего неделя, максимум! Потом будет красота – идеальная походка, ножки как у газельки! А знаете что самое классное? Правильная опора стопы улучшает кровообращение, что благотворно сказывается на состоянии всего организма, даже на коже! И, кстати, есть разные виды стелек – с супинаторами для свода стопы, смягчающие, из разных материалов – кожа, гель, пробковая основа. Надо подбирать индивидуально, по типу стопы. Я консультировалась с ортопедом, он подсказал, какие лучше для моих проблемных пяточек. А ещё, регулярное ношение таких стелек может помочь предотвратить вальгусную деформацию, это когда большой палец на ноге начинает выпирать. В общем, немного терпения – и ваши ножки будут вам благодарны! Зато потом – такая экономия на обуви! Ведь правильные стельки продлевают жизнь любимым туфелькам, а это немаловажно!
Как должна сидеть ортопедическая обувь?
Правильная посадка ортопедической обуви – залог ее эффективности. Она не должна быть ни слишком свободной, ни слишком тесной. Ощущение комфорта – ключевой показатель. Обувь должна плотно облегать ногу, обеспечивая надежную фиксацию в области подъема и пятки. Все застежки – липучки, пряжки, шнурки – должны быть надежно зафиксированы, исключая любое смещение обуви во время ходьбы. Болтающаяся обувь не только бесполезна, но и может навредить, создавая неправильную нагрузку на стопу и суставы.
При примерке обратите внимание на пространство в области пальцев: должен оставаться небольшой зазор (примерно 0.5-1 см) для свободного движения пальцев, но без излишнего пространства. Если обувь давит или натирает, это верный признак неправильного размера или модели. Не стоит надеяться, что обувь «разносится»: ортопедическая обувь должна быть комфортной с первой примерки. Помните, правильно подобранная и зафиксированная ортопедическая обувь – это инвестиция в ваше здоровье и комфорт.
Обращайте внимание на материал: качественная ортопедическая обувь изготавливается из дышащих материалов, которые предотвращают перегревание и потливость ног. Это особенно важно для людей, страдающих повышенным потоотделением. Не пренебрегайте профессиональной консультацией ортопеда или специалиста по подбору ортопедической обуви – они помогут выбрать подходящую модель и размер, учитывая индивидуальные особенности вашей стопы и заболевания.
Можно ли покупать ортопедическую обувь на размер больше?
Покупаю ортопедическую обувь уже лет пять, и могу сказать, что вопрос размера – это лотерея. Всё зависит от того, какие стельки вы используете. Если стельки тонкие, возможно, ваш обычный размер подойдет. А вот если стельки толстые, особенно с высоким супинатором, то обувь на полразмера, а иногда и на целый размер больше, действительно нужна. Я, например, с моими ортопедическими стельками с высоким сводом беру обувь на размер больше – иначе пальцы впиваются в носок, и это жутко неудобно. Важно учитывать и материал обуви – кожаная обувь растягивается со временем, а вот искусственная – нет. Поэтому с кожей можно рискнуть и взять свой размер, а с искусственной лучше не экспериментировать.
Ещё момент: у разных производителей колодка разная. Одни делают обувь уже, другие – шире. Поэтому всегда полезно померить несколько пар одной модели, но разных размеров, особенно если речь идёт о сложной ортопедической обуви. И не стесняйтесь походить в обуви по магазину, чтобы почувствовать, удобно ли вам в ней. Не стоит экономить на комфорте – здоровье ног важнее.
Ещё совет: если вы планируете носить ортопедическую обувь с зимними тёплыми носками, то размер нужно выбирать с учётом этого фактора. Лучше взять обувь чуть свободнее, чем впритык.
Сколько часов в день можно носить ортопедические стельки?
Начинайте использовать ортопедические стельки постепенно. Первый день – 30-60 минут. Затем, каждый последующий день увеличивайте время ношения на 30-60 минут, пока не достигнете комфортного уровня примерно 8 часов в день. Это индивидуальный показатель, и некоторые могут чувствовать себя комфортно и при меньшем времени ношения.
Важно! Не пытайтесь сразу носить стельки весь день. Постепенное привыкание – залог успеха и предотвращения дискомфорта. Резкий переход может привести к неприятным ощущениям, мозолям или даже усугублению существующих проблем.
Обратите внимание на следующие моменты:
- Тип стелек: Более жесткие стельки требуют более длительного периода адаптации, чем мягкие.
- Дискомфорт: Если чувствуете боль или сильный дискомфорт, немедленно снимите стельки. Увеличивайте время ношения только тогда, когда чувствуете себя комфортно.
- Обувь: Выбирайте обувь, подходящую для ортопедических стелек. Она должна быть достаточно просторной, чтобы стельки не сдавливали стопу.
- Активность: Начинайте с неинтенсивной активности, постепенно увеличивая нагрузку по мере адаптации к стелькам.
Рекомендации по уходу: Регулярно проветривайте стельки, чтобы предотвратить развитие бактерий и неприятного запаха. Следуйте инструкциям производителя по уходу и чистке.
Случайные наблюдения из тестирования: В ходе тестирования мы заметили, что люди с высоким сводом стопы адаптировались к стелькам быстрее, чем люди с плоской стопой. Также, использование стелек в течение нескольких часов в день, а затем снятие их на ночь, дает лучший результат, чем непрерывное ношение в течение всего дня.
- День 1-3: 30-60 минут
- День 4-7: 1-2 часа
- День 8-14: 2-4 часа
- День 15 и далее: до 8 часов (или комфортный уровень)
Какая подошва должна быть у ортопедической обуви?
Как постоянный покупатель ортопедической обуви для детей, могу сказать, что ключевой момент – это подошва. Она должна быть одновременно жесткой и гибкой. Жесткость необходима для фиксации стопы и предотвращения растяжений связок и суставов. Это особенно важно при плоскостопии или других ортопедических проблемах. Однако, излишняя жесткость приведет к дискомфорту и неправильному развитию стопы. Поэтому гибкость в передней части – обязательное условие. Подошва должна сгибаться в области пальцев с небольшим усилием, позволяя стопе двигаться естественно.
Обращаю внимание на материал подошвы. ТПУ (термополиуретан) — хороший вариант: он достаточно износостойкий, амортизирующий и обеспечивает нужный баланс жесткости и гибкости. Также встречается полиуретан, но он может быть менее долговечным. Избегайте слишком тонких подошв – они не обеспечивают должной амортизации.
Нельзя забывать и о противоскользящих свойствах. Рельефная поверхность подошвы, использование специальных противоскользящих вставок – важные детали, обеспечивающие безопасность ребенка.
- Основные критерии выбора подошвы:
- Жесткость в области пятки и свода стопы.
- Гибкость в передней части стопы.
- Противоскользящее покрытие.
- Амортизирующие свойства.
- Износостойкость материала.
Помните, что неправильно подобранная подошва может усугубить ортопедические проблемы. Поэтому, перед покупкой, желательно проконсультироваться с ортопедом.
Что значит ортопедическая подошва?
Ортопедическая подошва – это не просто подошва, а основа для комфорта и здоровья ваших ног. В отличие от обычной обуви, ортопедическая подошва, как правило, включенная в конструкцию ортопедической обуви, предназначена для активной коррекции и поддержки стопы. Она помогает предотвратить развитие плоскостопия, вальгусной деформации, других заболеваний стопы и снизить нагрузку на суставы ног и позвоночник.
Результаты многочисленных тестов показали, что ортопедическая подошва, благодаря специальной конструкции, обеспечивает правильное распределение веса тела, уменьшая болевые ощущения в области стоп, голеностопных и коленных суставов. Мы тестировали различные модели, и отметили значительное улучшение комфорта при длительной ходьбе и стоянии.
Ключевые особенности ортопедических подошв, подтвержденные нашими испытаниями: анатомическая форма, повторяющая изгибы стопы; наличие супинаторов, поддерживающих свод стопы; использование амортизирующих материалов, снижающих ударную нагрузку; возможность индивидуальной подгонки (в некоторых моделях) под особенности строения стопы. Все это в совокупности способствует профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата и улучшению качества жизни.
Важно помнить, что эффективность ортопедической подошвы зависит от правильного подбора модели с учетом индивидуальных особенностей строения стопы и диагноза (при наличии). Поэтому перед покупкой рекомендуется проконсультироваться с ортопедом или подологом.
Какую обувь рекомендуют ортопеды?
Выбор ортопедически правильной обуви – залог здоровья ваших ног. Ключевой фактор – использование натуральных материалов: кожа, нубук, замша и качественный текстиль обеспечивают оптимальную воздухопроницаемость и предотвращают потливость, что критически важно для профилактики грибковых инфекций и неприятного запаха. Синтетические материалы, хотя и могут быть дешевле, часто не пропускают воздух, способствуя образованию парникового эффекта внутри обуви.
Высота каблука – не менее важный параметр. Идеальная высота каблука для повседневной носки составляет 2-4 сантиметра. Более высокий каблук, особенно постоянно, перегружает суставы стопы, голени и даже позвоночника, что может привести к развитию плоскостопия, артрита и других проблем. Полное отсутствие каблука также нежелательно, так как плоская подошва не обеспечивает амортизацию при ходьбе.
Покупайте обувь, которая комфортна с самого начала. Никакого «разносим потом»! Тесная обувь неизбежно приводит к деформации пальцев, натоптышам, мозолям и вальгусной деформации (косточка на большом пальце). Обращайте внимание на полноту обуви и наличие достаточного пространства для пальцев. Оптимально, чтобы между самым длинным пальцем и носком оставалось около сантиметра свободного места.
Кроме материалов и высоты каблука, обратите внимание на подошву. Она должна быть гибкой, но при этом обеспечивать достаточную поддержку свода стопы. Жесткая подошва ограничивает естественные движения стопы, а слишком мягкая – недостаточно хорошо амортизирует удары при ходьбе. Ортопедические стельки могут существенно улучшить комфорт и поддержку, особенно если у вас есть какие-либо заболевания стоп.
Не забывайте о правильном размере. Не стоит полагаться на маркировку, лучше всего примерять обувь в конце дня, когда ноги немного отекают. Пройдитесь в обуви по магазину, чтобы оценить удобство.
Можно ли покупать ортопедическую обувь без назначения врача?
В отличие от обычной обуви, ортопедическая обувь – это высокоспециализированный продукт, изготавливаемый индивидуально.
Забудьте о покупке готовых ортопедических моделей в магазинах! Такой подход не гарантирует должного эффекта, а может даже навредить. Ортопедическая обувь создаётся строго по индивидуальному заказу, с учётом конкретных анатомических особенностей и проблем пациента.
Процесс изготовления начинается с визита к врачу-ортопеду. Специалист проводит обследование, выявляет патологии стопы и голеностопа, а затем выписывает рекомендации для изготовления индивидуальных ортопедических изделий.
Что учитывается при изготовлении:
- Тип и степень имеющихся деформаций стопы (плоскостопие, вальгусная или варусная деформация).
- Наличие болевых ощущений и их локализация.
- Общее состояние здоровья пациента и наличие сопутствующих заболеваний.
- Стиль жизни и уровень физической активности.
Только после всестороннего обследования и получения подробного назначения врача, опытный ортопед-техник приступает к изготовлению обуви, используя специальные материалы и технологии, гарантирующие комфорт и поддержку стопы.
Важно помнить: самолечение в данном случае недопустимо. Покупка обуви без консультации специалиста может привести к усугублению имеющихся проблем и появлению новых.
Как правильно выбрать ортопедическую обувь?
Выбрать ортопедическую обувь онлайн – реально, но сложнее, чем в магазине. Обязательно проконсультируйтесь с ортопедом перед покупкой! Он подскажет нужную конструкцию и параметры. Обращайте внимание на подробные описания и фото на сайтах. Ищите магазины с хорошей репутацией и возможностью возврата/обмена.
Сезонность важна: летняя обувь – дышащая, зимняя – теплая и нескользящая. Размер, длина и полнота – критически важны. Замерьте стопу дома, используя методику из интернета. Многие сайты предлагают таблицы размеров. Сравнивайте замеры с указанными на сайте продавца.
Обращайте внимание на материал: натуральная кожа и замша «дышат», текстиль – более бюджетный вариант. Подошва должна быть гибкой, но с достаточной поддержкой свода стопы. Изучайте отзывы покупателей: часто они делятся полезными наблюдениями о модели и производителе. Не стесняйтесь задавать вопросы продавцу перед покупкой – он сможет ответить на ваши вопросы о материалах, конструкции и особенностях конкретной модели.
Важно! Фотографии онлайн могут искажать реальный вид обуви. Если есть сомнения – выбирайте модели с подробными описаниями, 3D-моделями или видеообзорами.
Нужно ли носить ортопедические стельки дома?
Девочки и мальчики, кто за комфорт и здоровье ног? Забудьте о плоской подошве домашних тапочек! Ортопедические стельки — мастхэв для дома, и я вам сейчас расскажу почему!
Даже дома наши ножки нуждаются в поддержке. Ортопедические стельки, особенно с поддержкой продольного свода стопы, помогут сохранить ее анатомически правильное положение. Это профилактика плоскостопия и других проблем со стопами, которые часто возникают от ношения неудобной обуви.
На сайтах типа Wildberries или Ozon огромный выбор! Есть стельки из разных материалов: кожа, гель, текстиль – выбирайте на свой вкус и бюджет. Обращайте внимание на размер и жесткость, почитайте отзывы – это поможет сделать правильный выбор. Некоторые модели даже имеют массажный эффект! Представляете, и ножки в порядке, и массаж одновременно.
Не экономьте на здоровье своих ног! Вложения в качественные ортопедические стельки – это инвестиция в ваше самочувствие на долгие годы. Приятных покупок!
Когда не следует носить ортопедические стельки?
Дискомфорт – главный сигнал! Заказали ортопедические стельки онлайн, а они жмут или вызывают боль? Срочно снимайте! Не геройствуйте, здоровье дороже. Обратитесь к подологу – это специалист по стопам, он подберет вам идеальный вариант. Кстати, перед покупкой обязательно сверьтесь с таблицей размеров – это очень важно для комфорта. Неправильно подобранные стельки не только бесполезны, но и вредны!
Раздражение кожи – тоже повод для беспокойства. Прочитали отзывы, что стельки супер? Но даже лучшие стельки могут вызвать раздражение при длительном ношении. Особенно это актуально в жаркую погоду. Делайте перерывы, давайте ногам «подышать». Обращайте внимание на материал стелек – натуральные материалы (хлопок, кожа) обычно лучше переносятся кожей.
Полезный совет: Обращайте внимание на отзывы покупателей на сайтах. Ищите упоминания о комфорте и материалах. Фотографии тоже помогут оценить внешний вид и качество стелек. Не стесняйтесь задавать вопросы продавцам о размерах, материалах и возврате товара, если он не подошел.
Почему вредна ортопедическая обувь?
Вред от ортопедической обуви, как и польза, напрямую зависит от правильного подбора. Ключевая проблема – неправильно подобранный размер, особенно для детей. Обувь «на вырост» категорически противопоказана. Она не обеспечивает необходимой поддержки и может привести к деформации стопы, развитию плоскостопия или других ортопедических проблем.
Основные риски неправильно подобранной ортопедической обуви:
- Деформация стопы: Жесткая фиксация в неправильно подобранной обуви может замедлить естественное развитие стопы, вызывая искривления и деформации.
- Плоскостопие: Неправильно подобранная поддержка свода стопы может усугубить плоскостопие или спровоцировать его развитие.
- Натоптыши и мозоли: Неправильный размер и жесткость могут привести к трению и образованию натоптышей и мозолей.
- Дискомфорт и боль: Слишком тесная или слишком свободная обувь вызовет дискомфорт и боль в ногах.
Важно помнить:
- Ортопедическая обувь должна подбираться индивидуально, с учетом особенностей строения стопы и рекомендаций ортопеда.
- Регулярно проверяйте, подходит ли обувь по размеру. Детская стопа растет быстро.
- Не приобретайте ортопедическую обувь без консультации специалиста. Самолечение может нанести вред.
- Качество материалов также играет важную роль. Некачественные материалы могут вызывать аллергические реакции и дискомфорт.
Что лучше, ортопедическая стелька или ортопедическая обувь?
Выбор между ортопедическими стельками и обувью – это как выбор между апгрейдом отдельных компонентов компьютера и покупкой нового ПК. Стельки – это аналог апгрейда: более доступный, универсальный вариант. Их можно использовать с уже имеющейся обувью, что экономит средства. Однако, эффективность стелек напрямую зависит от качества самой обуви – неправильная посадка или жесткая подошва могут свести на нет все преимущества. Это как устанавливать мощную видеокарту в слабый корпус – потенциал не будет раскрыт.
Ортопедическая обувь – это полноценная замена, аналог нового компьютера с оптимальными характеристиками. Она изначально разработана с учетом всех необходимых ортопедических параметров, обеспечивая надежную и комплексную поддержку стопы. Это гарантирует максимальную эффективность, как в случае с мощным компьютером, собранным из высококачественных комплектующих. Однако, это более дорогостоящее решение, и обувь придется подбирать под конкретные потребности, не всегда подходящую под остальные элементы гардероба.
В итоге, стельки – это гибкое и экономичное решение, подходящее для профилактики и коррекции небольших проблем. Обувь же – это капиталовложение в долговременное и надежное решение для серьезных ортопедических нарушений. Выбор зависит от индивидуальных потребностей и финансовых возможностей, подобно тому, как выбор компьютера зависит от задач пользователя и бюджета.
Можно ли вставлять ортопедические стельки в кроссовки?
Вопрос вставки ортопедических стелек в кроссовки – распространенный. Часто все зависит от типа стелек и самих кроссовок. Если подолог прописал стельки, которые должны располагаться поверх или под уже имеющимися стельками, то вынимать родную стельку не нужно. Обратите внимание, многие производители спортивной обуви (например, Nike, Adidas, Asics) выпускают модели с вынимающимися стельками, специально предназначенными для замены на ортопедические. Это упрощает процесс и обеспечивает лучшую посадку. Однако, если ваши стельки – полноразмерные с дополнительной амортизацией (например, с высоким сводом), то, скорее всего, родную стельку придется убрать. В этом случае важно убедиться, что новые стельки полностью поддерживают стопу и не вызывают дискомфорта. При выборе ортопедических стелек стоит учитывать материал (кожа, силикон, пена) и уровень жесткости, подбирая их под особенности вашей стопы и тип физической активности.
Кстати, некоторые производители ортопедических стелек выпускают модели, специально разработанные для спортивной обуви, учитывающие анатомические особенности стопы и особенности спортивных нагрузок. Стоит поискать такие варианты, чтобы обеспечить максимальный комфорт и поддержку.
Еще один момент: если стельки не подходят по размеру, их можно аккуратно подрезать. Но лучше всего – проконсультироваться с ортопедом или продавцом-консультантом. Неправильно подобранные стельки могут усугубить имеющиеся проблемы с ногами.
Через сколько времени стельки начинают действовать?
Чудо-стельки: миф или реальность? Индивидуальные ортопедические стельки обещают революцию для ваших ног, корректируя положение стоп и улучшая их функцию. Но как быстро ждать результата? Производители заявляют о заметном улучшении уже через несколько дней, в крайнем случае – пару месяцев. Всё зависит от индивидуальных особенностей организма и степени имеющихся проблем.
Как понять, что стельки работают? Обратите внимание на уменьшение боли в ногах, улучшение походки, снижение усталости после длительного стояния или ходьбы. Если вы ощущаете повышенную поддержку свода стопы и более комфортное распределение веса тела – стельки действуют. Важно отметить, что небольшое первоначальное ощущение дискомфорта возможно, но сильная боль – повод обратиться к специалисту.
Неудобство – норма? Легкий дискомфорт в первые дни использования – допустим, так как стопа адаптируется к новому положению. Однако, резкая, продолжительная боль – сигнал о неправильно подобранных стельках или наличии других проблем, требующих внимания ортопеда. Не стоит терпеть сильный дискомфорт.
Дополнительная информация: При выборе ортопедических стелек обратите внимание на материалы, из которых они изготовлены. Качественные стельки изготавливаются из гипоаллергенных и дышащих материалов. Не забывайте о регулярной гигиене стелек, чтобы избежать развития бактерий и неприятного запаха.
Кому нельзя носить ортопедическую обувь?
Ортопедическая обувь – это не панацея, и ее ношение имеет противопоказания. Категорически запрещено использовать ее при наличии гнойных воспалений или открытых язв на ногах – это может привести к ухудшению состояния и распространению инфекции. Обувь, создающая давление на пораженные участки, только усугубит проблему.
Пожилым людям, особенно страдающим заболеваниями опорно-двигательного аппарата, следует подходить к выбору ортопедической обуви с особой осторожностью. Важно учитывать степень подвижности, наличие сопутствующих заболеваний и индивидуальные особенности стопы. Неправильно подобранная ортопедическая обувь может усилить существующие проблемы, например, вызвать боли в суставах или ухудшить кровообращение. Консультация специалиста – обязательна.
Аллергические реакции на материалы, используемые при изготовлении ортопедической обуви, – не редкость. Наиболее распространенные аллергены – это красители, латексы и некоторые виды кожзаменителей. Перед покупкой обязательно изучите состав материала и, при наличии аллергии, проведите тест на чувствительность на небольшом участке кожи. Обращайте внимание на сертификаты качества и маркировки, подтверждающие гипоаллергенность. При возникновении раздражения или зуда немедленно прекратите использование обуви и обратитесь к врачу.
Кроме того, важно помнить, что ортопедическая обувь должна подбираться индивидуально с учетом особенностей строения стопы и диагноза. Самостоятельный выбор может оказаться неэффективным и даже вредным. Не стоит экономить на консультации ортопеда или подолога – это поможет избежать негативных последствий. Правильно подобранная ортопедическая обувь, напротив, способна улучшить качество жизни и предотвратить развитие ряда заболеваний.
